Le massage est un des moyens permettant de prendre soin de soi dans son intégralité puisque qu'il apporte un bien-être physique, psychologique et énergétique.

C'est un outil de bien-être de plus en plus reconnu.

Beaucoup l'adopte principalement pour s'offrir un moment d'évasion à la découverte de soi.

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Les principaux bienfaits du massage sur le corps sont :

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• L'atténuation des douleurs​ musculaires

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• Les différentes manipulations améliorent la souplesse des articulations et soulagent des différentes tensions.​

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• Adoucissement de la peau grâce à l'huile utilisée.

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Utilisé depuis la nuit des temps, le massage possède des vertus exceptionnelles et apporte des bienfaits incontestables sur l'organisme.

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Les principaux bienfaits du massage sur l'organisme :

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• Favorise le sommeil.

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• Agit sur le transit.

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• Favorise une récupération musculaire grâce à la stimulation de la circulation sanguine.​​

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• Donne du tonus

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• Améliore la circulation de l'énergie.​

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• Encourage un approfondissement de votre respiration en aidant l'oxygène à mieux circuler.

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• Facilite l'accouchement.

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Le massage a des effets positifs sur l'esprit apportant une énergie qui aide à la prise de conscience des émotions permettant de vivre un soulagement psychologique.

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Les principaux bienfaits sur l'aspect psychologique :

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• Diminution du taux de cortisol et augmentation de la sérotonine et de la dopamine qui réduisent le stress, l'anxiété et la dépression.

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• Apporte détente et bonne humeur. ​

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Le massage apporte de beaux résultats, mieux vaux en profiter :-)

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En cas de doute, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin traitant avant toute prise de rendez-vous.​​​